Семинар проведёт спортивный психолог Денис Басов, член судейского комитета Федерации сквоша Москвы.
Встреча пройдёт 6 сентября в сквош-клубе City Squash на Соколе по адресу: ул. Балтийская, д. 5. Начало в 13:00. Участие бесплатное, но необходимо зарегистрироваться на семинар по ссылке>>
.jpg)
Сквош – популярная динамичная игра, которая зародилась в Англии и довольно быстро завоевала популярность по всему миру. В сквош играют ракетками, похожими на теннисные, но вместо того, чтобы перекидывать мяч через сетку, его отбивают о стену после отскока. Игроки отмечают, что сил и энергии на игру тратится много, но зато взамен получаешь заряд адреналина и бодрости.
Сквош, как и любой спорт, полезен для здоровья, игра укрепляет мышцы, развивает выносливость, гибкость и уверенность в себе. Этот спорт воспитывает характер, улучшает координацию, реакцию и скорость принятия решений. А ещё полезен для зрения, что в век гаджетов особенно актуально. Если вы ещё не знакомы с игрой английских аристократов, приходите на корты City Squash на Соколе.
