Мероприятие организовано при поддержке Федерации сквоша Москвы совместно с клубом City Squash для того, чтобы игроки смогли больше узнать о любимом сквоше, разобрать непростые игровые ситуации, пообщаться с судьями и научиться сдерживать эмоциональные реакции на корте, которые мешают играть.
Семинар проведут спортивный психолог Денис Басов, судья второй категории, судейский стаж – с 2020 года, и Ольга Есина, судья второй категории, обладатель премии ФСР «Гордость российского сквоша» в номинации «Судья года» в 2022 и 2023 годах.
Встреча пройдёт 29 марта в сквош-клубе City Squash на Соколе. Начало в 19:00. Участие бесплатное, но необходимо зарегистрироваться на семинар по ссылке.
.jpg)
Сквош – популярная динамичная игра, которая зародилась в Англии и довольно быстро завоевала популярность по всему миру. В сквош играют ракетками, похожими на теннисные, но вместо того, чтобы перекидывать мяч через сетку, его отбивают о стену после отскока.
Игроки отмечают, что сил и энергии на игру тратится много, но зато взамен получаешь заряд адреналина и бодрости. Сквош, как и любой спорт, полезен для здоровья, игра укрепляет мышцы, развивает выносливость, гибкость и уверенность в себе. Этот спорт воспитывает характер, улучшает координацию, реакцию и скорость принятия решений. А ещё полезен для зрения, что в век гаджетов особенно актуально.
Если вы ещё не знакомы с игрой английских аристократов, приходите на корты City Squash на Соколе. Здесь научат играть в сквош и помогут подготовиться к турнирам.
.png)
.png)
.png)
Фото: citysquash.ru
